не смотрел ссылки.
не знаю как там.
я делаю так
лучше всего - Pen Tool (paths) использовать (долго, геморно и качественно, и если что, можно поправить) и не надо по краю, лучше по середине контура (ну как бы между темных и светлых пикселей, где-то в средних), потом его преобразовать в выделение. выделение можно немного "размыть" (Feather) если надо.
а "вырезать" лучше "маской" - тоже можно все поправить. ну и если что, в каких-то местах бывает - да, надо затемнять края.
вот как-то так. вкратце. Мы не ищем легких путей!