До вечера должно все работать, помогите, пожалуйста!

На сервере FreeBSD
Там написано, что нужно распаковать tgz-архив при помощи команды tar:
tar -zxvf имя_tgz-архива -C /

.tar архив я закачал, что делать дальше? Каким макаром дать эту команду серверу?

Bogdanov, обратись в саппорт своего хостинга.