это такое состояние предельной концентрации и пустоты, состояние “замирания” без дыхания, без мысли. Физически это чувствуется как остановка дыхания и некоторое напряжение о области живота. Это как безмолвный возглас: “Даааа!” который длится столько, сколько удаётся продержать концентрацию.