вот сделал сайт посоветуйте пожалуйста что можно было бы добавить
поменять улучшить.
Сайт расположен по адресу:
http://vvm1.hotbox.ru/

Да, грузится еле-еле.

Это в стартовую.
Хотя кажется, что предмета для обсуждения вообще нет.

Зачем фреймы, цвета просто жуть, верстка никакая.

Если он на выделенке так грузится.… Кто ж на дйл-апе дожидаться захочет?
Очень странное расположение текста, очень странный подбор цветов. Скромно, но без вкуса. ИМХО.

vvm - по пунктам:

Добавить знаний в области дизайна по всем аспектам.
Поменять хостинг.
Улучшить уровень владения инструментальными средствами.

Аминь. В песочницу. Допинают там.

Веб дизайнер со стажем 8 лет? Пожалуй не скажу что Вы вообще имеете об этом представление...

Не видно

Не видно

в стартовую.

VaUlt, да лан, можно один сайт сделать 8 лет назад кривыми руками, а потом говорить, что есть вот такой вот стаж -)