стыдно спрашивать, но я так больше жить не могу.

Как преобразовать путь в форму и форму в путь?

В слое есть путь. Превращаем в форму так:
menu -> layer -> new fill layer -> solid color (или др.)

Из формы в путь:
1. в меню Layers кликаем на Vector Mask Thumbnail
2. белой стрелкой (direct selection tool) выделяем нужное,
3. copy -> новый слой -> paste

(может можно и проще, незнаю)

а вот можно и проще:
в окне Path два раза кликаем на нужную фигуру (Shape Vector Mask)
появится окно "Save path" -> OK
белой стрелкой потом его находим

AlexShop, Спасибо, жизнь обрела смысл.

Тема закрыта. Причина — «Нет предмета для обсуждения».